Tratamiento para la Ansiedad
Golpes de ansiedad, taquicardias inesperadas, sudoración excesiva, pensamientos horribles y mortíferos, fantasías terroríficas, sensación de desfallecer, vértigo, momentos de crisis, problemas de sueño, insomnio, estado de somnolencia que nunca se transforma en descanso, pensamientos recurrentes que invaden la conciencia, pánico en medio del público, ahogo y falta de respiración, temblor en el cuerpo, etc… Así, como de muchas otras maneras, coloquialmente la gente se refiere a la ansiedad. Como se puede ver, son tantas las maneras en que se puede manifestar la ansiedad. Ninguna es menos grave que la otra. Y sin embargo, algo de lo más impactante entre todos estos síntomas o señales es que a todo mundo les parece ilógico. Es decir, que pareciera no tener ningún sentido la manera en que se viene a manifestar la ansiedad. Desde las cuestiones corporales que no encuentran fundamento médico, hasta las ideas tan incoherentes que brincan y se apoderan de las personas, a pesar de que esos pensamientos se sepan de lo más incoherentes o sin fundamentos de ser. Por eso es que se ha vuelto tan misterioso éste fenómeno llamado ansiedad…. o al menos, esa es la apariencia que esconde una verdad.
