Mi consultorio de psicoterapia se localiza en Av. Coyoacán 1120, Col. del Valle, Delegación Benito Juárez, CDMX. Entre Miguel Laurent y Tlacoquemecatl.
Costo de la sesión
$800 MXN
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resolver esas dudas
El psicoanálisis, también llamado terapia psicológica, psicoterapia, terapia psicológica, ayuda psicológica, es un método de cura para los problemas personales, emocionales, amorosos, económicos, familiares, síntomas, traumas, fobias, miedos, inseguridades y/o crisis de ansiedad. A continuación, quiero contestar más a fondo ésto. Pero sobre todo, la manera en que concibo éste trabajo.
Cuando alguien llega a la puerta del consultorio para ser atendido, muy seguramente ya ha intentado de todo para resolver su situación. Quizás que en anteriores ocasiones de su vida sí pudo resolverlo con su propia voluntad. Otras situaciones fueron victoriosas y no trajeron secuelas. Pero hay ocasiones donde a las personas, sencillamente se les rompe algo en su vida. Y ya no saben cómo lidiar con eso:
En pocas palabras… algo en la vida que ya no anda.
Entonces un primer paradigma que muchos atraviesan es preguntarse ¿porqué a pesar de todos los esfuerzos y ganas de querer cambiar, hay algo que insiste y no se resuelve?
Puede que uno sí se de cuenta. O al revés, que se desconozca el porqué ocurre o porqué la situación está como está. Entonces es oportuno preguntarse si acaso no es un tema más profundo y personal el que no cede ante un cambio. A esto, le podemos llamar lo inconsciente que habita en nosotros.
Comencé a dedicarme al psicoanálisis al darme cuenta que estos grandes problemas y quiebres en la vida, tienen en la mayoría de las ocasiones un trasfondo que son la clave para resolver el nudo. Hay nudos que no se resuelven tirando más fuerte, sino que hay que recorrer un poco más atrás del hilo (o incluso en lo que parece ser «más adelante» del nudo) para destensar otras regiones. Teniendo un efecto inesperado donde el nudo que parecía imposible de resolver, se afloja… y otras veces, el nudo se deshace.
¿Alguna vez se ha preguntado cuándo comenzó su situación que le trajo aquí? En muchas ocasiones he escuchado a gente que llega al consultorio pensando que sus ataques de ansiedad y crisis son algo de su cerebro. Que con unas pastillas o con una técnica mágica de respiración se van a resolver. Mucha gente a tomado esas opciones para luego descubrir que sus crisis (y la ansiedad) retornan… y retornan inclusive más fuertes. Quizás es que nunca se han dado la oportunidad de escucharse. Por ejemplo, poner atención verdaderamente desde cuándo comenzó el primer episodio de ansiedad o de crisis. Entonces resulta que en el origen de la ansiedad, al mismo tiempo ocurría una serie de situaciones atroces en la vida, comenzando a revelarse la verdadera crisis de ansiedad. Revelando que la ansiedad es parte de la manifestación de esas otras historias o sucesos.
Lamentablemente la gente confunde el psicoanálisis con un ejercicio de autobiografía donde «todo se trata del pasado«. Pero a quienes creen eso, les diría que están mal informados o han tenido malas experiencias con otros analistas. Comenzar un análisis implica poder ir más allá de lo que la angustia dice. De lo que el miedo, la vergüenza, los nervios nos dejan ver, decir, escuchar y hacer. Quien atraviesa una experiencia de análisis, vivirá momentos fuertes que tienen efectos potentes. Un día alguien se puede dar cuenta que sus relaciones amorosas han sido muy parecidas a la historia de su familia. Y recorrer los pasajes familiares, permitiría salir de ese laberinto de repeticiones. Así como alguien puede dar cuenta que todas esas cosas que no hacía y tenía ganas de realizar, eran consecuencia de todas las heridas que no le permitían sentirse autorizado para realizar lo que deseaba en realidad. De ésto se trata un análisis. Pero también de muchas otras experiencias.
Usted que ha llegado hasta aquí, le quiero preguntar algo. ¿Qué quiere? ¿Qué está buscando? ¿Con qué de su vida no se siente agusto? ¿Desea realmente iniciar una experiencia transformadora de su vida?
El espacio de escucha que ofrezco es distinto porque no busca irse por las ramas y perder nuestro tiempo. Hay condiciones importantes a seguir, así como instrucciones que ayudan a que la sesión camine. Lo principal de éste espacio es no dar lugar a la censura. Esa que es fuente de tantos autoengaños. ¿Porqué? Porque muchos de nuestros malestares tienen que ver con verdades no dichas y no afrontadas. Guardamos en nuestros pensamientos las ideas más vergonzosas, los sentimientos más hirientes, las fantasías más culposas y los traumas más reprimidos, con tal de no experimentar la angustia de revivirlos. Por eso el espacio que ofrezco, no busca juzgar a nadie. Las sesiones son espacios para tratar con temas delicados e importantes; no para criticar. El material más importante para trabajar en beneficio de una transformación, recae en el ejercicio de no censurarse a hablar. Inclusive de aquello que es penoso, vergonzoso o en apariencia sin sentido. Sólo así pueden aparecer las claves de cada intervención importante para su vida. Todas esas cosas que no se explica porqué persisten y le desagradan (y le hicieron buscar éste espacio) encuentran sus piezas faltantes al desplegar todo ese material. Material que nunca antes había sido dicho, ni comprendido lo suficiente. Material que no se masticó antes; mucho menos se le supo dar un mejor lugar o acción. Material que está guardando una oportunidad inédita para reestructurarse y suturarse. Luego entonces viene la labor más interesante de éste proceso. ¿Qué podrá hacer usted con estas verdades, soluciones, cambios de paradigmas, reparos afectivos, alivios y todos estos deseos disponibles para echar luz en su vida?
Si tiene más dudas de cómo podríamos iniciar, le pido que me contacte. Toda duda que tenga, al igual que toda consideración especial de su caso que necesite plantear, tenga la confianza de decírmelo. Estaré muy dispuesto a leerlo, escucharlo y contestarle.
Atentamente,
Eric Hernández Morales
Consultorio
Av. Coyoacán 1120,
Col. del Valle.
Int. 8
Entre Tlacoquemecatl y Miguel Laurent